Vous détestez courir, mais vous adorer la musique, développer votre cardio et brûler des calories en vous amusant ça vous dit ?

Le STEP est une séance complète pour tonifier, perdre du poids et augmenter son souffle.

 Quels sont vos objectifs ?

  • Mincir et perdre du gras.
  • Affiner la silhouette
  • Lutter contre la cellulite.
  • Améliorer votre circulation.
  • Avoir un meilleur souffle
  • Améliore votre agilité et votre coordination

Je suis débutant 

Une pédagogie  simple et efficace  vous permet d’intégrer rapidement les mouvements et de vous amuser pleinement.

Créneaux disponibles

Lundi 18:00:00 - 19:00:00
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